Yoga con Adriana

El Yoga llegó a mi vida hace 10 años para cuestionarme: ¿Qué vida quieres construir? ¿Lo que haces te llena o simplemente es “lo que se espera de ti”? ¿Quién decides ser?

Mis clases de yoga son un espacio de conexión para que encuentres respuestas a través del movimiento, la respiración y la introspección.

En verano las clases en Asturias serán al aire libre. Los escenarios irán cambiando (junto al mar o en las montañas), pero la esencia será la misma: movernos en comunidad.

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Quiero unirme

Dos mujeres abrazándose con felicidad en un fondo de palmeras y clima soleado, en un ambiente al aire libre.

Mujer recostada en una colchoneta en el suelo recibiendo atención en la frente por otra mujer.

Varias personas practicando yoga en una plataforma de madera cerca de una piscina, con un fondo de rocas decorativas y plantas.

Mujer practicando yoga en un entorno al aire libre bajo un árbol de palma, sentada en posición de meditación con las manos en oración, en una plataforma de madera en un lugar soleado y desértico.

Grupo de personas haciendo yoga al aire libre en un campo verde con árboles y colinas al fondo, en una tarde soleada.

Dos mujeres se toman de las manos en una práctica de entrenamiento o terapia en un entorno interior.

Grupo de personas practicando yoga al aire libre en la tarde, con naturaleza y plantas en el fondo.

Grupo de personas participando en una clase de yoga al aire libre en un jardín

Quiero unirme a las clases de Yoga con Adriana

Te escribo desde hola@adrianavazquezg.com

Captura de pantalla de un chat con mensajes en español, uno dice: 'Hola Adriana! Estuve en la clase de hoy en Oviedo y quería agradecerte ya que fue un momento de conexión y movimiento muy necesario!'. El otro mensaje dice: 'Me gustó un montón cómo l

Texto en italiano que habla de disfrutar un curso, hacer progresos, recibir correcciones y tener un ambiente agradable en clases.

Texto en pantalla que habla sobre disfrutar clases y encontrar equilibrio y relajación después de días estresantes.

Mensaje de agradecimiento y retroalimentación sobre clases de yoga, con un corazón rojo en la esquina inferior izquierda.

Mensaje de texto en una conversación de WhatsApp que describe una experiencia positiva en una sesión con Laura, mencionando bienestar, conexión, paz interior y meditación, con un emoji de corazón azul al final.

Mensaje en WhatsApp que comparte experiencia positiva con yoga enseñado por Adriana, mencionando cómo ayudó a aliviar estrés y ansiedad, y expresa gratitud hacia ella con emojis de oración, corazón verde y estrellas.

Adriana Vázquez

+6 años de experiencia internacional facilitando clases y eventos de yoga para particulares y empresas.

Mis clases son un espacio de conexión para que encuentres respuestas a través del movimiento y la introspección.

Me inspiro en los ciclos de la naturaleza y tengo en cuenta todos los sentidos para que te sientas cuidado y sostenido en todo momento.

Formación de yoga:

300h YTT - The Sacred Fig. Con Anton Brandt & Tony Lupinacci. Portugal | Mayo 2026

40h YTT- Yoga Koh Movilidad corporal con Bruce Chung. Italia | Julio 2022

200h YTT - Yoga Koh Vinyasa & Yin Yoga con Phoebe Waters. Bali | Septiembre 2019

IG: @adrianavazquezg
Podcast: TU VIDA es TUYA
E-mail: hola@adrianavazquezg.com

🎧Podcast: TU VIDA es TUYA

Para volver a tu centro y confiar, escucha esta meditación guiada 🎧Episodio 61 del podcast TU VIDA es TUYA