Yoga con Adriana en Oviedo

El yoga no va de ser flexible. Va de volver a ti. Es una práctica de conexión para vivir con intención, presencia y coherencia.

-Clases de 90 min. Para ir con calma.

-Grupo reducido. Máximo 12 personas.

-Los sábados de 10:30 a 12:00.

📍En el casco antiguo de Oviedo. Calle de Cimadevilla 15, Esc. B, 1º A.

¿Cómo te puedes unir?

Regístrate aquí para tener prioridad.
Me pondré en contacto contigo para reservar tu plaza. Con opción de clase suelta (25€) o pack de 4 clases (75€)
Te avisaré antes de las novedades. También ofrezco clases para empresas y eventos*

QUIERO UNIRME

* Si quieres organizar una clase para un team building o un evento (preboda, despedida de soltera, cumpleaños…)

Escríbeme a hola@adrianavazquezg.com

Estas clases de yoga en Oviedo se centran en:

01. Construir una base sólida de tu práctica de yoga

Conectar a través del movimiento, la respiración y la meditación. Entender cómo adaptar las posturas a tu cuerpo, en lugar de sentirte perdida en clases aleatorias.

02. Explorar el yoga como un estilo de vida

Para que la calma y la claridad que sientes al terminar las clases no se queden solo en la esterilla y se noten en las decisiones que tomas en tu día a día.

03. Practicar con un grupo reducido y crear comunidad

Aquí podrás preguntar y compartir. Es un espacio de pausa y reflexión para inspirarnos y empezar el finde con la energía renovada.

Quiero UNIRME

Captura de pantalla de un chat con mensajes en español, uno dice: 'Hola Adriana! Estuve en la clase de hoy en Oviedo y quería agradecerte ya que fue un momento de conexión y movimiento muy necesario!'. El otro mensaje dice: 'Me gustó un montón cómo l

Texto en italiano que habla de disfrutar un curso, hacer progresos, recibir correcciones y tener un ambiente agradable en clases.

Texto en pantalla que habla sobre disfrutar clases y encontrar equilibrio y relajación después de días estresantes.

Mensaje de agradecimiento y retroalimentación sobre clases de yoga, con un corazón rojo en la esquina inferior izquierda.

Mensaje de texto en una conversación de WhatsApp que describe una experiencia positiva en una sesión con Laura, mencionando bienestar, conexión, paz interior y meditación, con un emoji de corazón azul al final.

Mensaje en WhatsApp que comparte experiencia positiva con yoga enseñado por Adriana, mencionando cómo ayudó a aliviar estrés y ansiedad, y expresa gratitud hacia ella con emojis de oración, corazón verde y estrellas.

Quiero unirme a las clases de Yoga con Adriana en Oviedo

Importante: Te escribo desde hola@adrianavazquezg.com para que localices mis correos con facilidad.

Dos mujeres abrazándose con felicidad en un fondo de palmeras y clima soleado, en un ambiente al aire libre.

Mujer recostada en una colchoneta en el suelo recibiendo atención en la frente por otra mujer.

Varias personas practicando yoga en una plataforma de madera cerca de una piscina, con un fondo de rocas decorativas y plantas.

Mujer practicando yoga en un entorno al aire libre bajo un árbol de palma, sentada en posición de meditación con las manos en oración, en una plataforma de madera en un lugar soleado y desértico.

Grupo de personas haciendo yoga al aire libre en un campo verde con árboles y colinas al fondo, en una tarde soleada.

Dos mujeres se toman de las manos en una práctica de entrenamiento o terapia en un entorno interior.

Grupo de personas practicando yoga al aire libre en la tarde, con naturaleza y plantas en el fondo.

Grupo de personas participando en una clase de yoga al aire libre en un jardín

Profesora: Adriana Vázquez

Yo nunca pensé que el yoga fuera para mí. Empecé a practicar por “casualidad” cuando trabajaba en Zalando, en Berlín. Y ahora sé que no sería quien soy si no fuera por el yoga.

Gracias a la práctica, me di cuenta de las limitaciones que me ponía. Lo que pensaba que “podía y no podía hacer”. Estaba tan centrada en lo que pensaban los demás que no me había dado el espacio para preguntarme:“¿Qué es lo que realmente quiero yo?”

Gracias al yoga, esto cambió:

-En 2019, decidí cambiar de carrera profesional y formarme como profesora de yoga (200h YTT en Vinyasa & Yin Yoga).

-En 2020, 2021 y 2022 impartí muchas clases de yoga online para particulares y empresas. Organicé retiros en Portugal y en los Alpes franceses.

-En 2023 y 2024, descubrí la islita (Fuerteventura). Empecé a facilitar Círculos de Luna y lancé mi podcast: TU VIDA es TUYA

-En 2025 continué mis aventuras en Lisboa.

Ahora estoy de vuelta a mis orígenes, en Oviedo (Asturias) con muchas ganas de crear red aquí. Estas clases nacen de mi deseo de darte un espacio de pausa y conexión para que te escuches, entiendas cómo quieres vivir y conozcas a personas afines.

Un abrazo enorme,

Adriana